TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tenders-fries-with-bbq-sauce
Crispy Chicken Tenders & Fries with BBQ sauce
Crispy Chicken Tenders & Fries with BBQ sauce в Guzman y Gomez (AU) содержит 840 ккал на заявленную порцию, 24.5 г белка и 39.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 840 kcal | 263 |
| Белки | 24.5 g | 7.7 |
| Углеводы | 92.4 g | 28.9 |
| в том числе сахара | 18.3 g | 5.7 |
| Жиры | 39.5 g | 12.3 |
| в том числе насыщенные | 3.6 g | 1.1 |
| Клетчатка | 7.7 g | 2.4 |
| Соль | 4.43 g | 1.38 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 149 минут быстрой ходьбы или 77 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 42% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 74% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Queso
842 ккал на порцию
Caesar Burrito – Mild Grilled Chicken
855 ккал на порцию
Burrito – Mild Ground Beef
824 ккал на порцию
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Spicy Queso
816 ккал на порцию
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Mild Queso
814 ккал на порцию
Crispy Chicken Tenders & Fries with Ketchup
811 ккал на порцию
Все позиции Guzman y Gomez (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.