TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad-mild-grilled-chicken
Caesar Salad – Mild Grilled Chicken
Caesar Salad – Mild Grilled Chicken no Guzman y Gomez (AU) satur 579 kcal norādītajā porcijā, ar 37.5 g olbaltumvielu un 40.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 579 kcal | 190 |
| Olbaltumviela | 37.5 g | 12.3 |
| Ogļhidrāti | 15.1 g | 5.0 |
| tostarp cukuri | 3.7 g | 1.2 |
| Tauki | 40.6 g | 13.3 |
| tostarp piesātinātās | 9.2 g | 3.0 |
| Šķiedrvielas | 3.3 g | 1.1 |
| Sāls | 2.06 g | 0.68 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 34% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini Nachos – Mild Ground Beef
579 kcal uz porciju
Brekkie Burrito – Mild Free Range Chicken Chorizo
577 kcal uz porciju
Mini Nacho Fries – Mild Grilled Chicken
582 kcal uz porciju
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Free Range Chicken Chorizo
575 kcal uz porciju
Mini Nacho Fries – Mild Pulled Pork
575 kcal uz porciju
Brekkie Burrito – Mild Bacon
587 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.