TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bowl-mild-sauteed-vegetables-with-guac
Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guac
Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guac no Guzman y Gomez (AU) satur 690 kcal norādītajā porcijā, ar 19.4 g olbaltumvielu un 32.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 690 kcal | 134 |
| Olbaltumviela | 19.4 g | 3.8 |
| Ogļhidrāti | 79.3 g | 15.4 |
| tostarp cukuri | 7.4 g | 1.4 |
| Tauki | 32.2 g | 6.3 |
| tostarp piesātinātās | 10.0 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | 9.4 g | 1.8 |
| Sāls | 4.00 g | 0.78 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 122 minūtes strauja soļa vai 63 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 67% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bowl – Mild Shredded Beef Brisket
688 kcal uz porciju
Mini Caesar Cali Burrito – Mild Grilled Chicken
681 kcal uz porciju
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Queso
680 kcal uz porciju
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Ground Beef
677 kcal uz porciju
Caesar Salad – Mild Pulled Shiitake Mushroom
705 kcal uz porciju
Bowl – Mild Ground Beef
710 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.