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Big Brekkie Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom

Big Brekkie Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom chez Guzman y Gomez (AU) contient 984 kcal par portion déclarée, avec 33.9 g de protéines et 58.6 g de lipides.

984kcal
405 gportion
33.9 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie984 kcal243
Protéines33.9 g8.4
Glucides75.9 g18.7
dont sucres4.2 g1.0
Lipides58.6 g14.5
dont saturés20.9 g5.2
Fibres10.7 g2.6
Sel5.00 g1.23

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 174 minutes de marche rapide ou 90 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 49% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 83% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

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