TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 3-taco-spicy-ground-beef
$3 Taco – Spicy Ground Beef
$3 Taco – Spicy Ground Beef no Guzman y Gomez (AU) satur 169 kcal norādītajā porcijā, ar 7.4 g olbaltumvielu un 9.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 169 kcal | 209 |
| Olbaltumviela | 7.4 g | 9.1 |
| Ogļhidrāti | 13.6 g | 16.8 |
| tostarp cukuri | 1.4 g | 1.7 |
| Tauki | 9.1 g | 11.2 |
| tostarp piesātinātās | 3.5 g | 4.3 |
| Šķiedrvielas | 1.7 g | 2.1 |
| Sāls | 2.19 g | 2.70 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 37% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sides – Small Guacamole
165 kcal uz porciju
Sides – Sour Cream
163 kcal uz porciju
Sides – Street Corn
176 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Shredded Beef Brisket
177 kcal uz porciju
$3 Taco – Mild Ground Beef
161 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
179 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.