TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hotbird-superbun
HotBird (SuperBun)
HotBird (SuperBun) no Grill'd (AU) satur 569 kcal norādītajā porcijā, ar 52.3 g olbaltumvielu un 19.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 569 kcal | 188 |
| Olbaltumviela | 52.3 g | 17.3 |
| Ogļhidrāti | 10.7 g | 3.5 |
| tostarp cukuri | 6.1 g | 2.0 |
| Tauki | 19.9 g | 6.6 |
| tostarp piesātinātās | 5.6 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | 7.3 g | 2.4 |
| Sāls | 1.26 g | 0.42 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 101 minūtes strauja soļa vai 52 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 21% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Grill'd (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chipotle (Traditional Bun)
569 kcal uz porciju
Baa Baa
571 kcal uz porciju
Bonfire BBQ (No Bun)
564 kcal uz porciju
Chilli Addict
574 kcal uz porciju
BLAT (Traditional Bun)
574 kcal uz porciju
Chilli Addict (Traditional Bun)
564 kcal uz porciju
Visi Grill'd (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.