TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hotbird-superbun
HotBird (SuperBun)
HotBird (SuperBun) iš Grill'd (AU) turi 569 kcal nurodytoje porcijoje, su 52.3 g baltymų ir 19.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 569 kcal | 188 |
| Baltymas | 52.3 g | 17.3 |
| Angliavandeniai | 10.7 g | 3.5 |
| iš kurių cukrų | 6.1 g | 2.0 |
| Riebalai | 19.9 g | 6.6 |
| iš kurių sočiosios | 5.6 g | 1.9 |
| Skaidulos | 7.3 g | 2.4 |
| Druska | 1.26 g | 0.42 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 21% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Grill'd (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chipotle (Traditional Bun)
569 kcal porcijoje
Baa Baa
571 kcal porcijoje
Bonfire BBQ (No Bun)
564 kcal porcijoje
Chilli Addict
574 kcal porcijoje
BLAT (Traditional Bun)
574 kcal porcijoje
Chilli Addict (Traditional Bun)
564 kcal porcijoje
Visi Grill'd (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.