TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beyond-garden-goodness-no-bun
Beyond Garden Goodness (No Bun)
Beyond Garden Goodness (No Bun) в Grill'd (AU) содержит 368 ккал на заявленную порцию, 19.4 г белка и 24.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 368 kcal | 139 |
| Белки | 19.4 g | 7.3 |
| Углеводы | 19.0 g | 7.2 |
| в том числе сахара | 11.0 g | 4.2 |
| Жиры | 24.4 g | 9.2 |
| в том числе насыщенные | 3.3 g | 1.2 |
| Клетчатка | 3.1 g | 1.2 |
| Соль | 1.28 g | 0.48 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 21% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
HFC Original Pocket Rocket
366 ккал на порцию
Mustard & Pickled! (No Bun)
361 ккал на порцию
Bird & Brie (No Bun)
361 ккал на порцию
Lil Caesar Slider
361 ккал на порцию
Tender Lovin Slider
385 ккал на порцию
Vintage Slider
349 ккал на порцию
Все позиции Grill'd (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.