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Beyond Garden Goodness (No Bun)
Beyond Garden Goodness (No Bun) chez Grill'd (AU) contient 368 kcal par portion déclarée, avec 19.4 g de protéines et 24.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 368 kcal | 139 |
| Protéines | 19.4 g | 7.3 |
| Glucides | 19.0 g | 7.2 |
| dont sucres | 11.0 g | 4.2 |
| Lipides | 24.4 g | 9.2 |
| dont saturés | 3.3 g | 1.2 |
| Fibres | 3.1 g | 1.2 |
| Sel | 1.28 g | 0.48 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 65 minutes de marche rapide ou 34 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 21% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
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