TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › white-chocolate-gingerbread-cookie
Имбирное печенье с белым шоколадом
Имбирное печенье с белым шоколадом в Greggs (UK) содержит 422 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 422 kcal | 464 |
| Белки | 5.5 g | 6.0 |
| Углеводы | 56.0 g | 61.5 |
| в том числе сахара | 35.0 g | 38.5 |
| Жиры | 19.0 g | 20.9 |
| в том числе насыщенные | 11.0 g | 12.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.64 g | 0.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Пирожок с курицей
420 ккал на порцию
Рождественский пирог
417 ккал на порцию
Багет с хрустящим тунцом
413 ккал на порцию
Мясной пирог со стейком
411 ккал на порцию
Овальный сэндвич с жареным цыпленком и горчично-медовым майонезом
411 ккал на порцию
Пирожок с сыром и луком
436 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.