TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › thai-sweet-chilli-crisps
Thai Sweet Chilli Crisps
Thai Sweet Chilli Crisps no Greggs (UK) satur 199 kcal norādītajā porcijā, ar 2.8 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 199 kcal | 497 |
| Olbaltumviela | 2.8 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 23.0 g | 57.5 |
| tostarp cukuri | 1.7 g | 4.3 |
| Tauki | 10.0 g | 25.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.9 g | 2.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.40 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 35 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Greggs (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spooky Bun
198 kcal uz porciju
Sea Salt & Cider Vinegar Crisps
198 kcal uz porciju
Mature Cheddar Cheese & Onion Crisps
198 kcal uz porciju
Large Hazelnut Crunch Latte
198 kcal uz porciju
Spooky Bun (4 pack)
196 kcal uz porciju
Tomato Soup
195 kcal uz porciju
Visi Greggs (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.