TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › caramel-shortbread-4-pack
Caramel Shortbread (4 pack)
Caramel Shortbread (4 pack) no Greggs (UK) satur 294 kcal norādītajā porcijā, ar 3.7 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 294 kcal | 474 |
| Olbaltumviela | 3.7 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 36.0 g | 58.1 |
| tostarp cukuri | 27.0 g | 43.5 |
| Tauki | 15.0 g | 24.2 |
| tostarp piesātinātās | 7.4 g | 11.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.34 g | 0.55 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 6% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Greggs (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
All Butter Croissant
292 kcal uz porciju
Large Hot Chocolate
290 kcal uz porciju
Pain au Chocolat
299 kcal uz porciju
Large Mocha
300 kcal uz porciju
Spicy BBQ Chicken Bites
286 kcal uz porciju
Double Chocolate Doughnut
305 kcal uz porciju
Visi Greggs (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.