TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pot-roast-with-gravy
Pot Roast with Gravy
Pot Roast with Gravy iš Grandy's (US) turi 302 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 302 kcal | — |
| Baltymas | 31.0 g | — |
| Angliavandeniai | 9.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Grandy's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Country Fried Steak
324 kcal porcijoje
Cinnamon Roll
350 kcal porcijoje
Fries (Small)
240 kcal porcijoje
Biscuit
232 kcal porcijoje
Sausage Patty
230 kcal porcijoje
Chicken Leg
175 kcal porcijoje
Visi Grandy's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.