TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-leg
Chicken Leg
Chicken Leg iš Grandy's (US) turi 175 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 175 kcal | — |
| Baltymas | 13.0 g | — |
| Angliavandeniai | 14.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Grandy's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dinner Roll
150 kcal porcijoje
Classic Granola
140 kcal porcijoje
Scrambled Eggs
126 kcal porcijoje
Sausage Patty
230 kcal porcijoje
Biscuit
232 kcal porcijoje
Fries (Small)
240 kcal porcijoje
Visi Grandy's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.