TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › squash-casserole
Kõrvitsavorm
Kõrvitsavorm (Golden Corral (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 60 kcal, 4.0 g valku ja — g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 60 kcal | — |
| Valgud | 4.0 g | — |
| Süsivesikud | 10.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | allikas puudub | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 11 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Golden Corral (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sautéed Yellow Squash
60 kcal portsjoni kohta
Sauteed Zucchini
60 kcal portsjoni kohta
Okra and Tomato Stew
60 kcal portsjoni kohta
Praetud seened
60 kcal portsjoni kohta
Corn-on-the-Cob
70 kcal portsjoni kohta
Kiwi
50 kcal portsjoni kohta
Kõik Golden Corral (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.