TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fried-okra
Fried Okra
Fried Okra (Golden Chick (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 317 kcal, 4.3 g valku ja 14.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 317 kcal | — |
| Valgud | 4.3 g | — |
| Süsivesikud | 33.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.4 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Golden Chick (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Jalapeño Poppers
310 kcal portsjoni kohta
Wild Rice Soup (Fried Chicken)
306 kcal portsjoni kohta
Wild Rice Soup (Roasted Chicken)
306 kcal portsjoni kohta
Fried Chicken Thigh
334 kcal portsjoni kohta
Chicken Tender
340 kcal portsjoni kohta
Corn Nuggets
277 kcal portsjoni kohta
Kõik Golden Chick (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.