TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-milk-shake-regular
Vanilla Milk Shake - Regular
Vanilla Milk Shake - Regular no Gloria Jean's (AU) satur 374 kcal norādītajā porcijā, ar 6.4 g olbaltumvielu un 9.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 374 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 64.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Gloria Jean's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chai Tea Latte - Large
374 kcal uz porciju
Vanilla Slice
372 kcal uz porciju
Caramelatte - Extra Large
371 kcal uz porciju
Strawberry Milk Shake - Regular
369 kcal uz porciju
Caramel Milk Shake - Regular
367 kcal uz porciju
Ham & Cheese Toastie - Pre Made
381 kcal uz porciju
Visi Gloria Jean's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.