TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › matcha-over-ice-large
Matcha Over Ice - Large
Matcha Over Ice - Large в Gloria Jean's (AU) содержит 228 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 228 kcal | — |
| Белки | 2.9 g | — |
| Углеводы | 47.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Gloria Jean's (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Light Chocolate Chiller - Small
228 ккал на порцию
White Choc & Cranberry Protein Ball
228 ккал на порцию
Iced Cold Brew with Pistachio Cold Foam - Regular
227 ккал на порцию
Chewy Anzac Biscuit
226 ккал на порцию
Cold Brew Caramelatte Milk - Regular
231 ккал на порцию
Strawberry Milk Shake - Small
225 ккал на порцию
Все позиции Gloria Jean's (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.