TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-extra-large
Flat White - Extra Large
Flat White - Extra Large в Gloria Jean's (AU) содержит 273 ккал на заявленную порцию, 14.7 г белка и 14.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 273 kcal | — |
| Белки | 14.7 g | — |
| Углеводы | 20.7 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.7 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Gloria Jean's (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Voltage Chiller - Small
273 ккал на порцию
Печенье Мелтинг Момент
272 ккал на порцию
Very Vanilla Latte - Small (with Cream)
277 ккал на порцию
Very Vanilla Latte - Regular
267 ккал на порцию
Chocolate Milk Shake - Small
280 ккал на порцию
Iced Cold Brew with Pistachio Cold Foam - Large
281 ккал на порцию
Все позиции Gloria Jean's (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.