TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-extra-large
Flat White - Extra Large
Flat White - Extra Large (Gloria Jean's (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 273 kcal, 14.7 g valku ja 14.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | — |
| Valgud | 14.7 g | — |
| Süsivesikud | 20.7 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Gloria Jean's (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Voltage Chiller - Small
273 kcal portsjoni kohta
Sulamõnu küpsis
272 kcal portsjoni kohta
Very Vanilla Latte - Small (with Cream)
277 kcal portsjoni kohta
Very Vanilla Latte - Regular
267 kcal portsjoni kohta
Chocolate Milk Shake - Small
280 kcal portsjoni kohta
Iced Cold Brew with Pistachio Cold Foam - Large
281 kcal portsjoni kohta
Kõik Gloria Jean's (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.