TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-extra-large
Flat White - Extra Large
Flat White - Extra Large (Gloria Jean's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 273 kcal, 14.7 g proteiinia ja 14.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | — |
| Proteiini | 14.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 20.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Gloria Jean's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Voltage Chiller - Small
273 kcal annosta kohti
Sulaa suussa -pikkuleipä
272 kcal annosta kohti
Very Vanilla Latte - Small (with Cream)
277 kcal annosta kohti
Very Vanilla Latte - Regular
267 kcal annosta kohti
Chocolate Milk Shake - Small
280 kcal annosta kohti
Iced Cold Brew with Pistachio Cold Foam - Large
281 kcal annosta kohti
Kaikki Gloria Jean's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.