TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › egg-chive-sandwich
Egg & Chive Sandwich
Egg & Chive Sandwich iš Gloria Jean's (AU) turi 451 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.8 g baltymų ir 23.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 451 kcal | 265 |
| Baltymas | 15.8 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 42.5 g | 25.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.3 g | 13.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Gloria Jean's (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken & Vegetable Pie
452 kcal porcijoje
Mudslide Mocha Chiller - Regular
447 kcal porcijoje
Caramel Slice - Gluten Free
447 kcal porcijoje
Caramel Marble Mocha Chiller - Regular
447 kcal porcijoje
Mocha Caramelatte - Large (with Cream)
455 kcal porcijoje
Original Oreo Chiller - Small
447 kcal porcijoje
Visi Gloria Jean's (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.