TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › egg-chive-sandwich
Egg & Chive Sandwich
Egg & Chive Sandwich (Gloria Jean's (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 451 kcal, 15.8 g valku ja 23.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 451 kcal | 265 |
| Valgud | 15.8 g | 9.3 |
| Süsivesikud | 42.5 g | 25.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.3 g | 13.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 80 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Gloria Jean's (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken & Vegetable Pie
452 kcal portsjoni kohta
Mudslide Mocha Chiller - Regular
447 kcal portsjoni kohta
Mocha Caramelatte - Large (with Cream)
455 kcal portsjoni kohta
Caramel Marble Mocha Chiller - Regular
447 kcal portsjoni kohta
Caramel Slice - Gluten Free
447 kcal portsjoni kohta
Original Oreo Chiller - Small
447 kcal portsjoni kohta
Kõik Gloria Jean's (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.