TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › egg-chive-sandwich
Egg & Chive Sandwich
Egg & Chive Sandwich (Gloria Jean's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 451 kcal, 15.8 g proteiinia ja 23.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 451 kcal | 265 |
| Proteiini | 15.8 g | 9.3 |
| Hiilihydraatit | 42.5 g | 25.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.3 g | 13.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 80 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Gloria Jean's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken & Vegetable Pie
452 kcal annosta kohti
Mudslide Mocha Chiller - Regular
447 kcal annosta kohti
Caramel Marble Mocha Chiller - Regular
447 kcal annosta kohti
Caramel Slice - Gluten Free
447 kcal annosta kohti
Mocha Caramelatte - Large (with Cream)
455 kcal annosta kohti
Original Oreo Chiller - Small
447 kcal annosta kohti
Kaikki Gloria Jean's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.