TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-cheese-avo-turkish-pre-made
Chicken, Cheese & Avo Turkish - Pre-Made
Chicken, Cheese & Avo Turkish - Pre-Made iš Gloria Jean's (AU) turi 571 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.0 g baltymų ir 20.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 571 kcal | 239 |
| Baltymas | 32.0 g | 13.4 |
| Angliavandeniai | 63.1 g | 26.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.1 g | 8.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Gloria Jean's (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Toastie - Chicken Cheese & Avocado (Thick Cut)
568 kcal porcijoje
Toastini - Caprese w Garlic Parmesan Crust
564 kcal porcijoje
Caramel Voltage Chiller - Large
580 kcal porcijoje
Macadamia White Choc Mocha - Large
562 kcal porcijoje
Pistachio Chocolate Chiller - Regular
582 kcal porcijoje
Strawberries N Cream Protein Chiller - Regular
560 kcal porcijoje
Visi Gloria Jean's (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.