TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chargrilled-vegetable-ciabatta-pre-made
Chargrilled Vegetable Ciabatta - Pre-Made
Chargrilled Vegetable Ciabatta - Pre-Made iš Gloria Jean's (AU) turi 514 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.1 g baltymų ir 20.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 514 kcal | 223 |
| Baltymas | 20.1 g | 8.7 |
| Angliavandeniai | 59.1 g | 25.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.8 g | 9.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Gloria Jean's (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mocha Truffle - Large (with Cream)
515 kcal porcijoje
Irish Nut Creme Chiller - Large
512 kcal porcijoje
Ham & Cheese Croissant
510 kcal porcijoje
White Hot Chocolate - Large
519 kcal porcijoje
Salted Caramel Latte with Cream - Extra Large
520 kcal porcijoje
King Island Beef Pie
507 kcal porcijoje
Visi Gloria Jean's (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.