TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chargrilled-vegetable-ciabatta-pre-made
Chargrilled Vegetable Ciabatta - Pre-Made
Chargrilled Vegetable Ciabatta - Pre-Made в Gloria Jean's (AU) содержит 514 ккал на заявленную порцию, 20.1 г белка и 20.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 514 kcal | 223 |
| Белки | 20.1 g | 8.7 |
| Углеводы | 59.1 g | 25.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.8 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 91 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Gloria Jean's (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mocha Truffle - Large (with Cream)
515 ккал на порцию
Irish Nut Creme Chiller - Large
512 ккал на порцию
Круассан с ветчиной и сыром
510 ккал на порцию
White Hot Chocolate - Large
519 ккал на порцию
Salted Caramel Latte with Cream - Extra Large
520 ккал на порцию
Говяжий пирог King Island
507 ккал на порцию
Все позиции Gloria Jean's (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.