TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › american-brownie
American Brownie
American Brownie iš Gloria Jean's (AU) turi 309 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.4 g baltymų ir 20.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 309 kcal | 483 |
| Baltymas | 3.4 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 27.1 g | 42.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.7 g | 32.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Gloria Jean's (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caramel Marble Mocha - Small
310 kcal porcijoje
Cold Brew Caramelatte Milk - Large
311 kcal porcijoje
Very Vanilla Chiller - Small
307 kcal porcijoje
Cold Brew Salted Caramel Milk - Large
311 kcal porcijoje
Raspberry Lychee Blush - Large
312 kcal porcijoje
Chai Tea Latte - Regular
305 kcal porcijoje
Visi Gloria Jean's (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.