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American Brownie

American Brownie no Gloria Jean's (AU) tem 309 kcal por porção declarada, com 3.4 g de proteína e 20.7 g de gordura.

309kcal
64 gporção
3.4 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia309 kcal483
Proteínas3.4 g5.3
Hidratos de carbono27.1 g42.3
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura20.7 g32.3
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 55 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret AU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição de Gloria Jean's (AU) conforme FatSecret AU · checked 2026-10-22

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