TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spinach-thin-whole-pizza-medium
Spinach - Thin Whole Pizza - Medium
Spinach - Thin Whole Pizza - Medium в Giordano's Pizza (US) содержит 213 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 213 kcal | — |
| Белки | 21.0 g | — |
| Углеводы | 5.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Giordano's Pizza (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Spinach - Deep Dish Whole Pizza - Large
213 ккал на порцию
Impossible - Deep Dish Topping - Whole Pizza - Large
215 ккал на порцию
Canadian Bacon - Deep Dish Whole Pizza - Large
215 ккал на порцию
Canadian Bacon - Thin Whole Pizza - Medium
215 ккал на порцию
Impossible - Re-Designed Thin Topping - Whole Pizza - Large
215 ккал на порцию
Chicken Breast - Extra Thin Whole Pizza - Large
210 ккал на порцию
Все позиции Giordano's Pizza (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.