TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › squash-zucchini
Squash & Zucchini
Squash & Zucchini в Genghis Grill (US) содержит 5 ккал на заявленную порцию, 0.5 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 5 kcal | — |
| Белки | 0.5 g | — |
| Углеводы | 1.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 1 минут быстрой ходьбы или 0 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 0% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Genghis Grill (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-25
Похожие позиции этого меню
Green Onions
6 ккал на порцию
Mushrooms
4 ккал на порцию
Bean Sprouts
4 ккал на порцию
Cayenne Pepper
8 ккал на порцию
Crushed Red Pepper
8 ккал на порцию
Asian Chili Sauce
0 ккал на порцию
Все позиции Genghis Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.