TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › squash-zucchini
Squash & Zucchini
Squash & Zucchini (Genghis Grill (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 5 kcal, 0.5 g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 5 kcal | — |
| Valgud | 0.5 g | — |
| Süsivesikud | 1.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.5 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 1 minutit reipat kõndi või 0 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 0% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Genghis Grill (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
Green Onions
6 kcal portsjoni kohta
Mushrooms
4 kcal portsjoni kohta
Bean Sprouts
4 kcal portsjoni kohta
Cayenne Pepper
8 kcal portsjoni kohta
Crushed Red Pepper
8 kcal portsjoni kohta
Asian Chili Sauce
0 kcal portsjoni kohta
Kõik Genghis Grill (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.