TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › extra-smash-patty
Extra Smash Patty
Extra Smash Patty в Gourmet Burger Kitchen (UK) содержит 198 ккал на заявленную порцию, 11.6 г белка и 16.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 198 kcal | — |
| Белки | 11.6 g | — |
| Углеводы | 0.1 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.8 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Gourmet Burger Kitchen (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Frank's Red Hot
193 ккал на порцию
Chipotle Mayo
205 ккал на порцию
Ванильное мороженое
206 ккал на порцию
Сыр чеддер
208 ккал на порцию
Warm Cheese Sauce
208 ккал на порцию
Homeslaw
186 ккал на порцию
Все позиции Gourmet Burger Kitchen (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.