TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheddar-cheese-crackers
Cheddar Cheese Crackers
Cheddar Cheese Crackers в GAIL's (GB) содержит 432 ккал на заявленную порцию, 17.5 г белка и 25.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 432 kcal | 432 |
| Белки | 17.5 g | 17.5 |
| Углеводы | 37.7 g | 37.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.2 g | 25.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 77 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность GAIL's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Sea Salt Caramel, Banana & Pecan Cake
432 ккал на порцию
Скон с изюмом
430 ккал на порцию
Granola bar
429 ккал на порцию
Granola
441 ккал на порцию
Spinach & Feta Roll
414 ккал на порцию
Smoked Salmon Bagel
459 ккал на порцию
Все позиции GAIL's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.