TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vegan-brgr
Vegan Brgr
Vegan Brgr в Friends & Brgrs (FI) содержит 477 ккал на заявленную порцию, 17.7 г белка и 23.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 477 kcal | 206 |
| Белки | 17.7 g | 7.6 |
| Углеводы | 45.2 g | 19.5 |
| в том числе сахара | 5.3 g | 2.3 |
| Жиры | 23.4 g | 10.1 |
| в том числе насыщенные | 4.1 g | 1.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.50 g | 1.08 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 42% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: опубликованные данные Friends & Brgrs (FI) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Friends Kanasalaatti
482 ккал на порцию
Halloumi Brgr
420 ккал на порцию
Chicken Brgr
391 ккал на порцию
Original Chipotle Brgr
581 ккал на порцию
Mansikkapirtelö
358 ккал на порцию
Brgr
611 ккал на порцию
Все позиции Friends & Brgrs (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.