TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tofu-poke-bowl
Tofu Poke Bowl
Tofu Poke Bowl iš Freshii (Canada) turi 840 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 57.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 840 kcal | — |
| Baltymas | 24.0 g | — |
| Angliavandeniai | 60.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 16.0 g | — |
| Riebalai | 57.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | — |
| Skaidulos | 6.0 g | — |
| Druska | 4.50 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 149 minučių greito ėjimo arba 77 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 75% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Freshii (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-29
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mercado Sol Bowl w/ Chicken
840 kcal porcijoje
Tuna Poke Bowl
830 kcal porcijoje
Freshii Green (24 oz)
850 kcal porcijoje
Salmon Poke Bowl
850 kcal porcijoje
Mercado Sol Burrito w/ Chicken
830 kcal porcijoje
Chocolate Peanut Butter Smoothie Bowl
810 kcal porcijoje
Visi Freshii (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.