TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tuna-poke-bowl
Tuna Poke Bowl
Tuna Poke Bowl iš Freshii (Canada) turi 830 kcal nurodytoje porcijoje, su 38.0 g baltymų ir 50.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 830 kcal | — |
| Baltymas | 38.0 g | — |
| Angliavandeniai | 46.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | — |
| Riebalai | 50.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 4.50 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 147 minučių greito ėjimo arba 76 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 75% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Freshii (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-29
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mercado Sol Burrito w/ Chicken
830 kcal porcijoje
Mercado Sol Bowl w/ Chicken
840 kcal porcijoje
Tofu Poke Bowl
840 kcal porcijoje
Chocolate Peanut Butter Smoothie Bowl
810 kcal porcijoje
Freshii Green (24 oz)
850 kcal porcijoje
Salmon Poke Bowl
850 kcal porcijoje
Visi Freshii (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.