TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-banana-smoothie-bowl
Mansikka-banaanismoothie bowl
Mansikka-banaanismoothie bowl (Freshii (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 630 kcal, 12.0 g proteiinia ja 29.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | — |
| Proteiini | 12.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 86.0 g | — |
| josta sokereita | 53.0 g | — |
| Rasva | 29.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 21.0 g | — |
| Kuitu | 15.0 g | — |
| Suola | 0.59 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Freshii (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-03
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Protein Power Bowl
630 kcal annosta kohti
Tex Mex Bowl
640 kcal annosta kohti
Golden Tropical Elixir -smoothieastia
640 kcal annosta kohti
Lehtikaalicaesarwrapi
640 kcal annosta kohti
Lean Power Greens -smoothieastia
640 kcal annosta kohti
Berrii Crunchii -salaatti
610 kcal annosta kohti
Kaikki Freshii (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.