TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salmon-poke-bowl
Lohi Poke Bowl
Lohi Poke Bowl (Freshii (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 850 kcal, 28.0 g proteiinia ja 54.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 850 kcal | — |
| Proteiini | 28.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 63.0 g | — |
| josta sokereita | 19.0 g | — |
| Rasva | 54.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | — |
| Kuitu | 8.0 g | — |
| Suola | 6.55 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 151 minuuttia reipasta kävelyä tai 78 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 43% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 109% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Freshii (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Freshii Green (24 oz)
850 kcal annosta kohti
Tofu Poke Bowl
840 kcal annosta kohti
Mercado Sol -kulho kanalla
840 kcal annosta kohti
Tonnikalapokekulho
830 kcal annosta kohti
Mercado Sol -burrito kanalla
830 kcal annosta kohti
Suklaa-maapähkinävoismoothiekulho
810 kcal annosta kohti
Kaikki Freshii (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.