TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cobb-salad
Салат Кобб
Салат Кобб в Freshii (Canada) содержит 560 ккал на заявленную порцию, 33.0 г белка и 38.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 560 kcal | — |
| Белки | 33.0 g | — |
| Углеводы | 26.0 g | — |
| в том числе сахара | 8.0 g | — |
| Жиры | 38.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 14.0 g | — |
| Клетчатка | 8.0 g | — |
| Соль | 3.03 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 99 минут быстрой ходьбы или 51 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 50% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Freshii (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Oaxaca Bowl
570 ккал на порцию
Huevos Bowl
550 ккал на порцию
Berry Litt Smoothie Bowl
550 ккал на порцию
Kale Caesar Salad
550 ккал на порцию
Large Spicy Lemongrass Soup
540 ккал на порцию
Buddha's Satay Bowl w/ Chicken
580 ккал на порцию
Все позиции Freshii (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.