TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › berry-litt-smoothie-bowl
Смузи-боул Берри Литт
Смузи-боул Берри Литт в Freshii (Canada) содержит 550 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 550 kcal | — |
| Белки | 20.0 g | — |
| Углеводы | 57.0 g | — |
| в том числе сахара | 28.0 g | — |
| Жиры | 28.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 19.0 g | — |
| Клетчатка | 15.0 g | — |
| Соль | 0.44 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 7% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Freshii (Canada) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Уэвос Боул
550 ккал на порцию
Салат Цезарь с кейлом
550 ккал на порцию
Салат Кобб
560 ккал на порцию
Большой острый суп с лемонграссом
540 ккал на порцию
Острый Баффало Буррито
540 ккал на порцию
Обновленный боул «Цезарь» с кейлом
540 ккал на порцию
Все позиции Freshii (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.