TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cobb-salad
Cobb Salad
Cobb Salad iš Freshii (Canada) turi 560 kcal nurodytoje porcijoje, su 33.0 g baltymų ir 38.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 560 kcal | — |
| Baltymas | 33.0 g | — |
| Angliavandeniai | 26.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 8.0 g | — |
| Riebalai | 38.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 14.0 g | — |
| Skaidulos | 8.0 g | — |
| Druska | 3.03 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 99 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 50% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Freshii (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Oaxaca Bowl
570 kcal porcijoje
Huevos Bowl
550 kcal porcijoje
Berry Litt Smoothie Bowl
550 kcal porcijoje
Kale Caesar Salad
550 kcal porcijoje
Large Spicy Lemongrass Soup
540 kcal porcijoje
Buddha's Satay Bowl w/ Chicken
580 kcal porcijoje
Visi Freshii (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.