TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › toast-with-flora
Toast with Flora
Toast with Flora в Frankie & Benny's (UK) содержит 271 ккал на заявленную порцию, 9.7 г белка и 7.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 271 kcal | — |
| Белки | 9.7 g | — |
| Углеводы | 38.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.3 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Frankie & Benny's (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Skin-on Fries
266 ккал на порцию
Breaded Prawns
264 ккал на порцию
Eggs Your Way on Toast
284 ккал на порцию
Kids Banana and Chocolate Pancake
255 ккал на порцию
Kids Pasta Bolognese (Small)
290 ккал на порцию
Fried Egg
249 ккал на порцию
Все позиции Frankie & Benny's (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.