TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › toast-with-flora
Toast with Flora
Toast with Flora no Frankie & Benny's (UK) tem 271 kcal por porção declarada, com 9.7 g de proteína e 7.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 271 kcal | — |
| Proteínas | 9.7 g | — |
| Hidratos de carbono | 38.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 7.3 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 48 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Frankie & Benny's (UK) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Skin-on Fries
266 kcal por porção
Breaded Prawns
264 kcal por porção
Eggs Your Way on Toast
284 kcal por porção
Kids Banana and Chocolate Pancake
255 kcal por porção
Kids Pasta Bolognese (Small)
290 kcal por porção
Fried Egg
249 kcal por porção
Todos os itens de Frankie & Benny's (UK) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.