TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tenderstem-broccoli
Tenderstem Broccoli
Tenderstem Broccoli (Frankie & Benny's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 36 kcal, 4.6 g valku ja 0.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 36 kcal | — |
| Valgud | 4.6 g | — |
| Süsivesikud | 2.3 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.9 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 6 minutit reipat kõndi või 3 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 2% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Frankie & Benny's (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sweetcorn
39 kcal portsjoni kohta
Padron Peppers
33 kcal portsjoni kohta
Maasikalimonaad
31 kcal portsjoni kohta
Mushroom
28 kcal portsjoni kohta
J20 - Apple & Raspberry
52 kcal portsjoni kohta
J2O Orange & Passion Fruit
55 kcal portsjoni kohta
Kõik Frankie & Benny's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.