TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sirloin-steak
Sirloin Steak
Sirloin Steak iš Frankie & Benny's (UK) turi 803 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.8 g baltymų ir 67.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 803 kcal | — |
| Baltymas | 39.8 g | — |
| Angliavandeniai | 8.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 67.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 142 minučių greito ėjimo arba 74 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Frankie & Benny's (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garlic Pizza Bread Sharer
799 kcal porcijoje
Avo & Scrambled Egg GF
817 kcal porcijoje
BBQ Chicken Pizza GF
823 kcal porcijoje
Banana & Biscoff Pancake (3 Stack)
825 kcal porcijoje
Margherita Pizza GF
781 kcal porcijoje
Hot Chocolate Fudge Brownie
778 kcal porcijoje
Visi Frankie & Benny's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.