TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › avo-scrambled-egg-gf
Avo & Scrambled Egg GF
Avo & Scrambled Egg GF iš Frankie & Benny's (UK) turi 817 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.5 g baltymų ir 51.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 817 kcal | — |
| Baltymas | 21.5 g | — |
| Angliavandeniai | 61.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 51.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 145 minučių greito ėjimo arba 75 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Frankie & Benny's (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
BBQ Chicken Pizza GF
823 kcal porcijoje
Banana & Biscoff Pancake (3 Stack)
825 kcal porcijoje
Sirloin Steak
803 kcal porcijoje
Garlic Pizza Bread Sharer
799 kcal porcijoje
The Garden Bagel
846 kcal porcijoje
Margherita Pizza GF
781 kcal porcijoje
Visi Frankie & Benny's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.