TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sirloin-steak
Sirloin Steak
Sirloin Steak (Frankie & Benny's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 803 kcal, 39.8 g valku ja 67.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 803 kcal | — |
| Valgud | 39.8 g | — |
| Süsivesikud | 8.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 67.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 142 minutit reipat kõndi või 74 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 40% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Frankie & Benny's (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Garlic Pizza Bread Sharer
799 kcal portsjoni kohta
Avo & Scrambled Egg GF
817 kcal portsjoni kohta
BBQ Chicken Pizza GF
823 kcal portsjoni kohta
Banana & Biscoff Pancake (3 Stack)
825 kcal portsjoni kohta
Margherita Pizza GF
781 kcal portsjoni kohta
Hot Chocolate Fudge Brownie
778 kcal portsjoni kohta
Kõik Frankie & Benny's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.