TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sirloin-steak-gf
Sirloin Steak GF
Sirloin Steak GF iš Frankie & Benny's (UK) turi 1 109 kcal nurodytoje porcijoje, su 47.8 g baltymų ir 66.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 109 kcal | — |
| Baltymas | 47.8 g | — |
| Angliavandeniai | 74.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 66.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 197 minučių greito ėjimo arba 102 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 55% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Frankie & Benny's (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy New Yorker Pizza GF
1 116 kcal porcijoje
The Big Apple Stack
1 121 kcal porcijoje
Chicken Piccante with Fusilli Pasta GF
1 129 kcal porcijoje
Steakhouse Burger
1 131 kcal porcijoje
Mac Daddy Burger
1 135 kcal porcijoje
Birthday Sundae
1 081 kcal porcijoje
Visi Frankie & Benny's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.