TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sirloin-steak-gf
Sirloin Steak GF
Sirloin Steak GF (Frankie & Benny's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 109 kcal, 47.8 g proteiinia ja 66.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 109 kcal | — |
| Proteiini | 47.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 74.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 66.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 197 minuuttia reipasta kävelyä tai 102 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 55% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Frankie & Benny's (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spicy New Yorker Pizza GF
1 116 kcal annosta kohti
The Big Apple Stack
1 121 kcal annosta kohti
Chicken Piccante with Fusilli Pasta GF
1 129 kcal annosta kohti
Steakhouse Burger
1 131 kcal annosta kohti
Mac Daddy Burger
1 135 kcal annosta kohti
Birthday Sundae
1 081 kcal annosta kohti
Kaikki Frankie & Benny's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.